Rensning af negativ energi ?

Halløj folkens, det forholder sig sådan at jeg uheldigvis er sådan en type der istedet for at komme ud med vreden, gemmer den i mig istedet. Jeg har enormt meget indespærret had og vrede i mig, og vil gerne vide hvordan jeg kan få alt det negative energi som det har skabt, ud af mig .



(håber at dette er den rigtige kategori, ellers må i lige flytte emnet)

Med fare for at virke bedrevidende og uforstående vil jeg dog våge at påstå at der er andre bedre måder at forsøge sig med først, før du griber til det okkulte. Har du været i nogen form for terapi? Psykolog osv? Nogle gange skal man have lidt hjælp udefra for at komme videre. Men der er selvfølgelig massere af muligheder. Udrensnings ritualer, meditation und so weiter.

Helt iorden at du foreslår det jeg har prøvet "normale" metoder og noget terapi, men det har ikke ligefrem hjulpet. Jeg tænkte på om der var noget der kunne få det hele ud på én gang ?

tror ikke der er noget der kan få det hele ud på en gang.

Du har sikkert prøvet, men må jeg foreslå ganske alm meditation

Altså "almen" meditation er jo en ganske god ting. Men ellers:

Først og fremmest bør du finde ud af, hvilke ting, der skaber vrede i dig, og hvorfor de skaber vrede i dig.
Dernæst er det en god ide at fundere lidt over, hvorfor du beholder vreden inden i dig.
Ud fra dette kan du aktivt gå ind og ændre din reaktion på disse ting, der skaber vreden, samt lære, hvordan du ændre din vredesfølelse, så den ikke blot får lov til at "sætte sig" i din krop.

Hvis du føler dig meget opfyldt af vrede, så er et godt lille tip, at du hver gang du vasker hænder, og går i bad, lader noget koldt vand løbe ned over dig (enten bare hænder eller hele korppen), mens du bevidst forestiller dig, og med alt din vilje er overbevist om, at det kolde vand, grundet dets magnetiske egenskab, trækker vreden ud af din krop. Hav så meget fokus på dette som muligt, og luk alt andet ud af dit sind imens. Som R. Clark har beskrevet det i sin bog A Bardon Companion: Din overbevisning om, at det finder sted skal være lige så stærk, som din overbevisning om, at en sten falder til jorden, hvis du slipper den i luften.
Denne øvelse vil over tid, afhængigt af, hvor meget og hvor intenst du bruger den, føre til mærkbare resultater, og fjernelse af vreden.

Generelt vil jeg egentlig bare anbefale dig F. Bardons Initiation Into Hermetics, da ovenstående er en del af hans første to "Steps". Dog er denne bog en hel lærebog, og en af de mest anerkendte af slagsen, inden for vestlig mysterietradition - men man spiller absolut heller ikke sin tid, når man følger den.

Med Hilsen
LKN

Okay, vil prøve at forsøge hvad i har foreslået , tak for det